Мама лезет в мою личную жизнь

Прежде всего, в моменты, когда кто-то нарушает границы вашей личной территории, необходимо уважительно говорить, что вам что-то не нравится.

Например, родители, когда их дети вырастают, и у них появляются свои семьи, все равно пытаются руководить ими. В таком случае важно сказать: «Мама, я справлюсь сама. Я вижу, что ты меня любишь и заботишься, но со всеми своими ситуациями, со всеми отношениями, я справлюсь сама».

Возможно, даже стоит перестать рассказывать маме про какие-то случаи, которые могут заставить ее нервничать и пробудить желание вам помочь.

Мы уже говорили, что в нашу личную территорию попадает только то, что мы сами туда пускаем. Когда мы не пускаем, то говорим: «Нет, вот это мнение мне не приятно, и я даже думать об этом не буду. Я не хочу впускать это в свое пространство. Кто-то что-то плохое обо мне сказал, так этот человек думает, что ж, он может так думать. Но я в личную территорию пускать к себе его слова не буду».

Вот еще случай из жизни одной знакомой, где бывший свекор однажды спокойно открыл и залез в ее шкаф. В такой ситуации очень важно сразу, когда подобное происходит, говорить: «Мне очень неприятно, когда без моего разрешения заглядывают в мой шкаф, и мне бы хотелось, чтобы вы спрашивали об этом».

Вся сложность в том, что у старшего поколения вообще стерты эти границы, потому что раньше все было советское, общее.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Пример из личной жизни: когда мы с мужем только поженились, к нам часто заходила его бабушка. И помню, прихожу с работы, а она стирает мое грязное белье. Она же делала это из лучших побуждений, чтобы мне помочь, но я себя чувствовала отвратительно.

Когда я ей все-таки сказала, что справлюсь с домашней работой сама, она очень обиделась. У нее была одна мысль: «Я хочу помочь». И у свекра из предыдущего примера тоже был какой-то совершенно четкий мотив, почему он это сделал. Но если мы не будем говорить о своем недовольстве, тогда люди нас не поймут.

Уважение – это ключик к личной территории. Когда мы очень четко, очень честно определяем эту личную территорию и говорим: «Мне это не нравится. Я бы хотела то-то и то-то», тогда человеку становится понятно, как себя с вами вести. Что вы допускаете и что вы не допускаете.

К чему ведет нарушение законов рода?

В каждой семье на протяжении нескольких поколений формируются свои традиции. Наши бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки жили и поступали определенным образом, в соответствии с правилами своей семьи. И это оказывает на нашу жизнь огромное влияние.

Кто знаком с системными семейными расстановками, знает, что существуют такие модели поведения, закрепленные в нашем роду, которые мы подсознательно считаем правильными. Мы неосознанно придерживаемся такой же модели действий, которая формировалась десятилетиями в нашем роду.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Как это работает в нашей жизни?

И постепенно эти модели поведения превращаются в законы и правила, о которых мы можем даже не догадываться. Например, раньше женщины никогда не подавали на развод, потому что это было запрещено в силу традиционных и общественных взглядов.

Да и просто одной женщине было не выжить без мужчины. И это желание уйти от мужа может и возникало, но к действию не приводилось, потому что было не принято.

Как это скажется в современной жизни? В своей практике я часто встречала ситуации, когда женщина терпит измены и физическое насилие, но развестись не решается. Как будто ее сдерживает непреодолимый внутренний барьер. Причина: в ее роду права на развод не было.

При этом появляются сильные чувства вины и стыда. Ее постоянно преследует ощущение, что она делает что-то не так, нарушает запреты рода.

Что нас останавливает на пути к счастью?

Чувство вины и чувство стыда — это социально воспитанные чувства. Это не то, с чем мы рождаемся. Эти чувства во многом утвердили в нас наши родители в процессе воспитания. И связано это тоже с родовыми моделями, которые встроены в нас генетически и которые передаются на очень глубоком, неосознанном уровне, просто по нашему роду.

Чем больше вы будете нарушать родовые законы, тем больше будете встречать внутреннее сопротивление. Спонтанное чувство вины выполняет роль регулятора: плохое самочувствие говорит только о том, что до вас этого никто не делал. Вы подошли к каким-то рамкам и запретам, которые были приняты в вашем роду.

С самым большим внутренним сопротивлением человек сталкивается, когда он что-то делает первый раз, первый – в своем роду. Но когда мы переступаем порог, тогда мы чувствуем освобождение. Наш опыт расширяется, и расширяется опыт нашей семьи.

И следующие поколения, которые будут жить после вас, будут уже к этой системе и к этим поступкам относиться более лояльно. Ваш опыт им поможет.

Если вы хотите разобраться с вашими повторяющимися ситуациями и увидеть пути решения проблемы, вы можете записаться на тренинг «Как избавиться от негативного влияния Рода».