Уроки женственности и мужественности
Что такое женственность?
Мягкость, доброта, гибкость, плавность, нежность, любовь, справедливость, верность, красота, доброта, эмоциональность, сердечность, человеколюбие, материнство – все это характеристики женственности.
Равновесие, основанное на принятии, внутренняя сила, воздушность, пушистость – и это тоже о женственности. Вы сами выбираете определенные характеристики, и этот выбор соотносится с вашим внутренним знанием того, какая вы женщина, что такое женщина.
Как развить женственность? Конечно, начало женственности – в детстве. Первый образ, с которым связано наше представление о женщине, – это, конечно, мать. Вспомните, как она относилась к себе как к женщине?
Было ли что-то такое в ее жизни, что вы видели, как она умеет ухаживать за собой, умеет и любит себя баловать, покупать одежду, заниматься гардеробом, косметикой или просто любит понежиться, любит нежность со стороны партнера.
Часто ли вы осуждали свою мать?
Возможно, вы вспомните, что все время она посвящала семье и работе. Трудоголизм такой, выживание. Большинство советских людей так жило, да и сейчас очень многие живут, точнее, выживают.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Из-за страха, что кончатся деньги, из страха, что кончатся отношения, из страха, что времени не хватает, что всего «маловато будет». Это выживание губит все. Все, что вокруг и все, что было в жизни.
- Каковы были и есть ваши отношения с матерью?
- Насколько вы ее понимаете и принимаете?
Чем больше и глубже вы принимаете свою мать как женщину, как согласие с тем, что она выражала себя именно таким образом, именно таким образом жила, строила отношения, которые вы видели, – с отцом, с другими людьми, с вами.
Чем больше у вас принятие и согласие с ее позицией, тем легче вы можете выбирать то, что важно вам в жизни. Когда вы с ней соглашаетесь, глядя на нее, вы можете сказать: «Да мама. Ты выбрала такой образ жизни, ты выбрала такой стиль жизни, и я согласна с этим, потому что это твоя жизнь. И я тебе не судья».
Письмо благодарности
Когда вы осуждаете поведение матери, эта внутренняя борьба, переносится на то, что вы начинаете бороться с собой внутри.
- Вы все время акцентируетесь на том, что было больно, смотрите на то, чем были недовольны, что вам не додали или чему вас не научили.
- Вы можете семью построить только ради того, чтобы в ней было все по-другому.
Подумайте, что вы можете улучшить в отношениях с матерью. Напишите ей письмо с благодарностью. Его не обязательно отдавать, можно просто написать. Рассказать, чему вы научились у нее.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Даже если она поступала с вашей точки зрения неправильно, это могло помочь вам принять положительное решение. Ее поведение – это ее взгляд, ее жизнь и ее боль о чем-то. Это ее песня. Вы просто слушаете, видите эту песню.
Но поскольку это ваша мать, то вы ей еще и сочувствуете. В глубине души вы, больше чем кто-либо другой, знаете, как ей жилось, как она с этим справлялась. Она работала на износ, делала на 150—250 %, чтобы всем в семье было хорошо.
Поэтому то, что от нас сейчас зависит и требуется для нашей же лучшей жизни, это сказать: «Спасибо, мама, потому что ты мне дала достаточно. Все остальное я сделаю сама».
Ваша женственность — заслуга вашей матери
Постарайтесь увидеть в матери те черты женственности, которые вы у нее взяли. Поблагодарите ее за многое в жизни. Это будет очень полезно в любой сфере, особенно, для вашей женственности.
Посочувствуйте, отнеситесь с большим уважением к тому, как жили ваши родители, чему они вас научили и что вы поняли для себя. Когда рождается ребенок, очень важно, как формируется женственность, ведь и девочка, и мальчик рождаются у матери.
И первое время они оба находятся в очень тесной связи с ней. Мать и дети – словно солнце и планеты, которые вращаются вокруг него. Дети крутятся вокруг матери и учатся тем качествам, которые дает женщина.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Доброта, мягкость, гибкость, сочувствие – они этим напитываются. И мужчина, и женщина. Это первое, что они берут. Умение заботиться, умение отдавать тепло. Все эти женские умения.
Ваша мужественность — вклад вашего отца
Затем в определенном возрасте и мальчик, и девочка уходят к отцу, и учатся уже у него. И мальчик остается учиться у отца мужественности, ведь у мамы он уже взял, что мог.
В Соединенных Штатах мальчиков после 12 лет при разводе оставляют с отцом, потому что это очень важно — мужчине воспитывать сына, передавать свои навыки. Речь не идет о случаях пьянства, например, расходятся люди по разным причинам.
И там все это учитывается, и если мальчик, то, вероятней всего, отдадут на воспитание отцу. Девочка после того, как напитывается мужскими качествами – решительностью, смелостью, умением принимать решение, целеустремленностью, волевыми качествами, практичностью, возвращается к маме.
Уроки на уровне души
В жизни, конечно, ребенок не бегает от одного родителя к другому. Хотя, если вы воспитывали детей, вы помните четкий период близости к маме, когда ребенок хочет быть только с матерью. Потом уходит к отцу, с которым дружба бывает иногда даже против матери.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Очень важно отцу отпустить дочь к матери, а матери очень важно сына отпустить к отцу. Мальчику в возрасте 10—12 лет очень важно начать рассказывать, какой отец хороший, что он умеет делать, за что вы его полюбили, за что вы его до сих пор уважаете.
То есть, образ отца должен быть внутренне важным, положительным и хорошим. Вы же выбрали хорошего мужчину, чтобы родить ребенка, вы же уважали мужчину в тот момент. Если вы хотите узнать об этом больше, есть великолепная литература расстановки – «Система семейной расстановки» Берта Хеллингера.
То, что вы взяли у матери и то, что вы, может, не добрали на каком-то уровне, вы можете все это сейчас дополнить, компенсировать и все это воспитывать.
Уважение — основа для принятия мужественности
У меня на расстановке как-то был мужчина, очень мягкий, очень заботливый. У него решительная жена, у которой больше мужских качеств, а у него больше женских.
Мы делали расстановку, и оказалось, что он родился потому, что когда его мать была в заключение или репрессирована (это было военное время), ее изнасиловал охранник. И мужчина этот говорил: «Как я могу его уважать?»
Если нет уважения к отцу, нет уважения к мужчинам вообще, и нет уважения к себе как к мужчине.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Поэтому все, что вы сейчас можете сделать как женщина для своих сыновей – это дать много уважения к отцу ребенка. И здесь не так важно, насколько это правда, или неправда, что вы по этому поводу думаете. У вас свой опыт, может быть, очень много боли, обиды, еще чего-то. Это к ребенку не относится.
Занимались ли вы развитием женственности?
Как вы это делали? С помощью имиджмейкеров, стилистов, учились кройке и шитью, проходили курсы-тренинги, читали книги, посещали курсы. Может, читали в школе классические романы.
Школа и подростковый возраст – то время, когда у человека формируются взгляды на жизнь. То, что там сформировано, руководит им. Если Наташа Ростова попала в сердце, то девушка и будет вести себя как Наташа Ростова.
Самое главное, чтобы у вас был внутренний вектор. Еще очень важно женщинам иногда погружаться в чисто «женскую среду», а мужчинам – чисто в мужскую.
Если женщина, например, не отпускает своего мужа с друзьями куда-то, где одни мужчины – это неправильно. Женщина, находясь в женской аудитории, в женском сообществе, в клубе, напитывается женской энергией и легко ею пользуется.
Отношения — обмен энергиями мужественности и женственности
Но важно, что основная жизнь идет рядом, что мужчины и женщины обмениваются этими энергиями. И эту энергию женственности необходимо в себе поддерживать. Важно об этом не забывать и делать это осознано.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Не просто, что получится, а делать осознанные поступательные шаги и вещи. Есть тысяча моментов, которые вы можете делать и понимать, что вы женщина, что вы можете себя побаловать и относиться к себе с любовью.
Покупать цветы, или просить партнера их купить, ухаживать за собой, принимать ванну, как вы любите. Или красить губы – мелочь, а поддерживает женственность.
- Есть ли у вас партнер?
- Насколько вы сейчас удовлетворены вашими отношениями?
- Насколько вы реализуетесь с мужем?
Точка отсчета — быть чем-то довольным. Нет партнера – вы довольны, что его нет. Потому что это время вы используете, чтобы он появился. И когда он появится, вы будете осознанно готовы к тому, чтобы быть счастливой в этих отношениях.
Если отношения есть, вы уже много что делаете, и еще будете делать и добавлять. Всегда самое важное — это точка, когда вы себя поддерживаете.
Ирина Удилова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
- Бесплатное обучение коучингу с нуля: Получайте от 70-150 тысяч рублей!
- 55 лучших уроков и книг по Счастью и Успеху (скачайте в подарок) »
- Бесплатно: Как с нуля стать успешным коучем с доходом в 200 т.р.!